Viêm khớp dạng thấp là gì?

Tin tức

Ngày đăng: 11-05-2024

Viêm khớp dạng thấp là một loại viêm khớp mạn tính, không gây ra các triệu chứng nghiêm trọng như các loại viêm khớp khác như viêm khớp dạng cấp tính. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát kịp thời, nó có thể dẫn đến tổn thương mô sụn và các vấn đề khớp khác. Dưới đây là một cái nhìn sâu hơn về viêm khớp dạng thấp, bao gồm triệu chứng, nguyên nhân, cách phòng ngừa và thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị.

1. Triệu Chứng của Viêm Khớp Dạng Thấp:

Đau nhẹ hoặc đau nhức ở các khớp, thường kéo dài ít nhất 6 tuần.
Sưng nhẹ ở các khớp, thường không quá nghiêm trọng.
Cảm giác cứng và khó di chuyển khi ngủ dậy hoặc sau thời gian dài nghỉ ngơi.
Có thể có cảm giác mệt mỏi hoặc rối loạn giấc ngủ.

2. Nguyên Nhân của Viêm Khớp Dạng Thấp:

Yếu tố di truyền: Một số người có gene di truyền tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp.
Tác động môi trường: Tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá, ô nhiễm không khí hoặc nước, cũng như thói quen ăn uống không lành mạnh có thể góp phần vào việc phát triển bệnh.
Tình trạng sức khỏe khác: Một số bệnh lý khác như bệnh viêm gan, tiểu đường, hay bệnh tăng huyết áp cũng có thể tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp.

3. Các biện pháp chẩn đoán bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp có thể khó chẩn đoán ở giai đoạn đầu vì các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu giống với các bệnh khác. Không có xét nghiệm máu hoặc phát hiện vật lý để xác nhận chẩn đoán. Triệu chứng lâm sàng nghèo nàn có thể thấy sưng khớp, biến dạng khớp ở giai đoạn muộn.

Tiêu chuẩn của Hội Thấp khớp học Hoa Kỳ (ACR) 1987, hiện nay tiêu chuẩn này vẫn đang được áp dụng rộng rãi nhất trên thế giới và Việt Nam đối với thể biểu hiện nhiều khớp và thời gian diễn biến viêm khớp trên 6 tuần.

Cứng khớp buổi sáng kéo dài trên 1 giờ.
Viêm tối thiểu ba nhóm khớp: sưng phần mềm hay tràn dịch tối thiểu 3 trong số 14 nhóm khớp sau (kể cả hai bên): khớp ngón gần bàn tay, khớp bàn ngón tay, khớp cổ tay, khớp khuỷu, khớp gối, khớp cổ chân, khớp bàn ngón chân.
Viêm các khớp ở bàn tay: sưng tối thiểu một nhóm trong số các khớp cổ tay, khớp ngón gần, khớp bàn ngón tay.
Viêm khớp đối xứng.
Hạt dưới da.
Yếu tố dạng thấp trong huyết thanh dương tính.
Dấu hiệu X quang điển hình: chụp khớp tại bàn tay, cổ tay hoặc khớp tổn thương: hình bào mòn, hình hốc, hình khuyết đầu xương, hẹp khe khớp, mất chất khoáng đầu xương.

Chẩn đoán xác định: khi có ≥ 4 tiêu chuẩn. Triệu chứng viêm khớp (tiêu chuẩn 1- 4) cần có thời gian diễn biến ≥ 6 tuần và được xác định bởi thầy thuốc chuyên khoa.

Xét nghiệm máu

Những người bị viêm khớp dạng thấp thường có tốc độ lắng hồng cầu tăng (ESR, hoặc tốc độ sed) hoặc protein phản ứng C (CRP), có thể cho thấy sự hiện diện của quá trình viêm trong cơ thể. Các xét nghiệm máu thông thường khác tìm kiếm yếu tố thấp khớp và kháng thể peptide citrullated chống cyclic

Xét nghiệm hình ảnh

Bác sĩ có thể đề nghị chụp X-quang để giúp theo dõi sự tiến triển của viêm khớp dạng thấp trong khớp của bạn theo thời gian. MRI và xét nghiệm siêu âm có thể giúp bác sĩ đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh trong cơ thể bạn.

4. Cách Phòng Ngừa:

Duy trì một lối sống lành mạnh: Ăn uống cân đối, hạn chế tiêu thụ đồ ăn nhanh, đồ ngọt và thức uống có gas, và tập thể dục đều đặn.
Tránh tiếp xúc với các chất kích thích có thể gây viêm: Bảo vệ cơ thể khỏi hậu quả của thuốc lá, ô nhiễm không khí và nước, và các chất kích thích khác.
Thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng: Các kỹ thuật giảm căng thẳng như yoga, thiền, và tập thể dục như đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

5. Thực Phẩm Chức Năng Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Khớp Dạng Thấp:
Có một số thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng và kiểm soát viêm khớp dạng thấp. Các thành phần chính thường bao gồm glucosamine, chondroitin, omega-3, curcumin, và các loại vitamin và khoáng chất như vitamin D và canxi. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng chúng phù hợp với tình trạng sức khỏe và không tương tác với các loại thuốc khác bạn đang dùng.

Trong tất cả, viêm khớp dạng thấp không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Tuy nhiên, thông qua việc hiểu biết và thực hiện các biện pháp phòng ngừa và điều trị, người bệnh có thể kiểm soát triệu chứng và duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và thoải mái.

Xem Thêm

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

THÔNG TIN LIÊN HỆ